Здравствуйте, люди добрые!
Посоветуйте, пожалуйста, может, кто-то испытывал подобное, может, нашёл средства...
Мой родной брат Александр – инвалид детства, ДЦП. Не молод уже – 50 лет. Высшее образование, шахматист и пр., то есть, с умом, как говорится, всё в порядке. Раньше он сам ходил на учёбу, работу. Ходил, как мог, по-своему, но САМ! Потом, с годами, сначала я его провожал до транспорта, затем без меня он вовсе не ходил – только беря под руку, а теперь вот дело дошло до того, что ему по квартире очень трудно передвигаться, хоть я и поставил кругом стулья и проч. мебель. И дело не в атрофиии мышц. Дело в страхе падения, с возрастом усиливающимся. Были мы как-то у психотерапевта. Он сказал, что страхи эти небеспочвенны, что обусловлены они основным заболеванием и реальными падениями. То есть, был бы человек в принципе физически здоровым, но «со страхами в голове», врач этот взялся бы за лечение, а так – нет. Люди, страдающие этим недугом, знают, как тесно связаны эмоции с движениями. Получается замкнутый порочный круг! Не может два метра пройти. Сковываются мышцы – хоть на четвереньки переходи. Страх! Как-то принимал он Ксанакс. И вроде слегка смягчилась эта скованность, реально становилось легче ходить! Лишний раз доказывает, что дело не в мышцах, а в психике. Но врачи-невропатологи посоветовали прекратить приём, чтоб не возникло привыкание, как с наркотиком...
Дело усугубляется ещё и тем, что меньше года, как умерла мама, и сейчас тоска и депрессия кратно возросли. А это ещё больше угнетает движения и сковывает мышцы. А чем труднее ему самому ходить, тем опять усиливается эта депрессия. Может кто подскажет, как разорвать этот замкнутый круг???
Ответ для wasabi:
Спасибо за ответ.
Наверное, всякого рода физические упражнения, тренировки и т.п. пошли бы на пользу...
Он взрослый человек. В своей жизни многое перепробовал и успел разочароваться.
Приседания, зарядки, тренажёры... Делал, не помогало - бросал... Сейчас врядли к этому вернётся.
Я, может, не чётко представляю себе, что такое айкидо, но знаю, что силы воли на серьёзное самосовершенствование у брата не хватит. Как, впрочем, о большинства людей... К сожалению.
Нам это знакомо. Были даже такие приступы, когда невозможно повернуться в кровати – тело каменное и очень болезненное, кажется, что умираешь от спазмов. А уж ходить! По часу – расстояние в 200 метров.
В постели – тепло укрыть и грелку к ногам. На улице можно ходить с двумя тростями и желательно с сопровождающим. Причиной, как нам показалось, является очаг воспаления, у нас это было в мышце правого бедра, с ним можно заняться местным лечением мазями и физио – процедурами. Да, мы тоже принимали успокаивающие средства недолго и тоже было облегчение, но плюс к этому в большей степени помогали простые спазмолитики, которые казалось бы не должны действовать на скелетные мышцы, а эффект был – «Брал» (баралгин), папаверин, но – шпа в инъекциях, позже – в таблетках.
Нужно обследовать суставы ног. Их возрастные поражения тоже могут влиять. Артроз тазобедренных суставов лечим грязевыми и водными процедурами в санаториях, массаж, ЛФК, хондролон в инъекциях, мидокалм, В 12. В острый период спасает диклофенак.
Внимание в семье и любовь, вспомогательные средства поддержки, лечение и смирение с возможным падением через некоторое время выведут из состояния депрессии, уйдёт страх и ослабнут спазмы.
Mark:
Приседания, зарядки, тренажёры... Делал, не помогало - бросал...
Wasabi прав!
Но, может быть, лучше не айкидо /для айкидо, все-же тренер желателен/, а оздоровительное у-шу или цигун?
Они /оздоровительное у-шу или цигун/, в первую очередб, именно на головушку и воздействуют /повышение координации движений и улучшение чувства дистанции и равновесия/.
Ими можно начинать заниматся самостоятельно, тем более, что хорошо иллюстрированных пошаговых пособий в интернете предостаточно....
Ответ для Mark:
А дома можно с ходунками ходить...или как там они называются правильно? ну вроде загородочки такой для взрослых, я видела, как женщина шла по улице.
Спасибо большое, родные!
Wasabi и Ded - умнейшие ребята (хоть пишу впервые, но частенько читаю этот форум)- оба правы теоретичекси, но практически показывают, что не знают психологии отчаявшегося человека. Вы меня простите, ну какое сейчас ему айкидо, у-шу, цигун..??? Он мне сегодня сказал: "Может, если б меня не было, тебе бы легче было?!" Понимаете?..
Простите...
По-моему, тут нужно какое-то внешнее воздействие. Ну, не знаю, массаж что ли какой специфический, воздействующий на мыщцы, и тем самым косвенно на мозг. Либо таблетки... Но чтоб снять стресс, разорвать (хоть на мгновение) злосчастную цепь нужен мощный положительный (обнадёживающий) импульс. А там - хоть даже йогой может заняться (кстати, лучше вышеперечисленного, учитывая философию вопроса).
Аннушка, милая, спасибо за понимание и сочувствие! Ну почему у врачей его нет?.. Ах, какие из них порой попадаются... чёрствые (хочется ругнуться, да нельзя тут).
Фефа! Я думал о "загородочках". Можно. Было бы... Есть и на колёсиках штука такая, и без... Но понимаете, в чём дело - тогда будет навеки похерена надежда на самостоятельную ходьбу. Это то же, что наркотики. Привыкнет к таким ходункам - и хана, без них - ни шагу...
Эх, тонкая это вещь - психика! Ну ладно, спасибо всем. Будем искать толковых врачей, ведь где-то ж они есть... Как всё же тяжела жизнь!..
Ответ для Mark:
поговори на эту тему с Петром /Wasadi/ все-таки.
У него в подобных делах кой-какой опыт есть...
Но, желательно, сделать это в привате.
Найди у Wasadi в профиле e-mail и напиши ему /надеюсь он не обидится на меня за такой совет/
ps Попробуй вбить мужику в голову, что в полтинник жизнь не только не кончается, а напротив начинается самая приятная ее часть, "золотой осенью" называющаяся...
И только в Его Власти и Его Силах продлевать этот период сколь угодно долго!!!
Ответ для Mark:
Лучше уж с ходунками ходить, чем вообще никак... К тому же они разные бывают. Например, бывают такие палочки, у которых по 4 ножки.
У каждого свои радости. Может, вспомнить, что брата раньше радовало?
Марк, спасибо за письмо. Я попробую ответить тут, потому что мне кажется это многим будет интересно.
Мне кажется, что проблема делится на две части. Первая часть - это, как правильно сказал Дед, "вбить мужику в голову, что в полтинник жизнь не только не кончается, а напротив начинается самая приятная ее часть, "золотой осенью" называющаяся", и уже вторая часть - это непосредственно упражнения.
Что делать с первой частью - я не знаю. Общие слова подобные "больше гулять", "соблюдать режим", "принимать Негрустин" написать можно, но толку от них? Тем более, что общие слова Вы и сами наверно знаете. Я бы попробовал выявить интерес у брата к чему-либо (что-то что делает его неравнодушным) и дальше уже через этот интерес действовать. А вот принимать таблеточки я бы не стал. Крайний это случай...
Теперь по второй части.
Опять же советовать что-то, не видя и за глаза, очень сложно, поэтому я высказываюсь исключительно в предположительном тоне.
Почему Айкидо - там расслабляются и кувыркаются, т.е. это такая своего рода достаточно мягкая гимнастика, которая поволила бы существующие страхи подкорректировать. Но если зажимы довольно сильные, то никакого толку не будет.
В этом случае стоит воспользоваться советом Деда относительно мягкого цигуна и каких-либо внутренних оздоровительных стилей ушу или йоги. В Кишиневе у вас их должно быть, я встречал объявления, будучи в командировке в ваших краях. Я бы еще подумал о бассейне, и, возможно, о тренажерном зале, т.е. таскании железа. Методики по реабилитации больных ДЦП через силовую гимнастику есть, я даже встречал людей, которые этим занимаются, но тут надо очень осторожно, вместе с врачами.
Опять же, надо четко отдать себе отчет в том, что вам нужна исключительно оздоровительная гимнастика, те же преподаватели, которые несут пургу про астральные тела и тонкие энергии - суть либо заблуждающиеся, либо шарлатаны - и то и это неблаго.
Mark, я сам сорокалетний дцп-к, могу передвигаться самостоятельно. Ситуация твоего брата мне знакома. День из дома не выйдешь и на улице ноги еле-еле передвигаются.
Мне помогает сумка, вес сами подберёте. Бывает, с трудом доползёшь до магазина. А назад идёшь хотя бы с батоном хлеба и уже типа человек. Если сразу из дома с небольшим весом в руке выйдешь, то ещё лучше. Сумку лучше жёсткую, если всётаки упадёшь, то на неё опереться можно чтобы встать. А сознание, что опора с собой, ещё больше помогает расслабиться. Попробуйте, надеюсь, поможет.
Все ваши советы, как мёртвому припарка.
Бывает так, что человек устаёт жить, у каждого есть свой предел, всё усугубляется, если нет смысла в дальнейшей жизни, да ещё, если характер не волевой.
А вы со своей колокольни, тренажёры, бассейны, поход в магазин, золотая осень.
Единственный выход, который вижу я, это быть в большом коллективе, причём месяца три, достать пару путёвок подряд в Саки, да взять там электрическую коляску, чтобы отдохнуть, помотаться по городу, в качестве компенсации занятия ЛФК с молоденькими инструкторшами, да если ещё в летнее время, да в хорошую компанию, да на дискотеки.
Если это не поможет, пусть Васаби съест свою шляпу.
Ded:
Нич-чего не понимаю...?!
Советы даешь ты, а шляпу должен есть Wasabi?
У меня её нет, а у него она есть, он сам говорил. Мне-то он её не даст, это как раз не по коммуняцки. Значит, шляпу ест тот, у кого она есть в нашем коллективе.
Вячеслав:
Мне-то он её не даст, это как раз не по коммуняцки.
Ради такого случая - поделится, хотя-бы полями и бантиком...
Но "вернемся к нашим баранам"...
Может быть парню какую-нибудь "гавкалку" завести? И совсем не обязательно породистую....
За ежедневными прогулками, дрессировкой и воспитанием, может быть отступят его "страхи"?
Опять-же часовые прогулки на воздухе и связанные с этим положительные эмоции еще ни кому не повредили...
С собачниками и собачницами перезнакомится, а это расширение круга общения...
И дело у парня появится. И чувство нужности живому существу...
А там, глядишь, и специальной физкультурой займется и не по принуждению, а просто для того, что-бы со зверенышем гулять было удобнее..
Ответ для Ded:
Зря ты забеспокоился за шляпу, она бы осталась цела.
Кстати, ДЦП-ники там чувствуют себя прекрасно и с каждым годом их там всё больше и больше, и не только в санатории, но и на частном секторе.
Лучше завести «гавкалку», которая будет выгуливать тебя « а там, глядишь, и специальной физкультурой займется и не по принуждению, а просто...».
Вячеслав:
Зря ты забеспокоился за шляпу, она бы осталась цела.
Так я не о "шляпе, я о тебе "забеспокоился"... Вдруг, ты без "десерта" останешся...
Вячеслав:
Лучше завести «гавкалку», которая будет выгуливать тебя « а там, глядишь, и специальной физкультурой займется и не по принуждению, а просто...».
...проверьте внутричерепное давление и кровообращение в сосудах мозга и шеи. И спазмы, и нарушения равновесия, и страхи могут иметь вполне физическую причину. Если это окажется именно оно, то для лечения есть множество методов, и медикаментозных, и физиотерапевтических...
А чисто психологически от страха падения неплохо помогает, если научить человека правильно падать. Только надо найти хорошего методиста. Когда я не могла стоять на костылях именно из-за страха падения, моя методистка сама мне предложила серию специальных занятий. Причем то, что я была на голову выше и соответственно тяжелее, ее не смутило... К сожалению, по независящим от нас обеих причинам, курс мы не закончили, но кое-какие сдвиги к лучшему тогда обозначились...
Посоветуйте, пожалуйста, может, кто-то испытывал подобное, может, нашёл средства...
Мой родной брат Александр – инвалид детства, ДЦП. Не молод уже – 50 лет. Высшее образование, шахматист и пр., то есть, с умом, как говорится, всё в порядке. Раньше он сам ходил на учёбу, работу. Ходил, как мог, по-своему, но САМ! Потом, с годами, сначала я его провожал до транспорта, затем без меня он вовсе не ходил – только беря под руку, а теперь вот дело дошло до того, что ему по квартире очень трудно передвигаться, хоть я и поставил кругом стулья и проч. мебель. И дело не в атрофиии мышц. Дело в страхе падения, с возрастом усиливающимся. Были мы как-то у психотерапевта. Он сказал, что страхи эти небеспочвенны, что обусловлены они основным заболеванием и реальными падениями. То есть, был бы человек в принципе физически здоровым, но «со страхами в голове», врач этот взялся бы за лечение, а так – нет. Люди, страдающие этим недугом, знают, как тесно связаны эмоции с движениями. Получается замкнутый порочный круг! Не может два метра пройти. Сковываются мышцы – хоть на четвереньки переходи. Страх! Как-то принимал он Ксанакс. И вроде слегка смягчилась эта скованность, реально становилось легче ходить! Лишний раз доказывает, что дело не в мышцах, а в психике. Но врачи-невропатологи посоветовали прекратить приём, чтоб не возникло привыкание, как с наркотиком...
Дело усугубляется ещё и тем, что меньше года, как умерла мама, и сейчас тоска и депрессия кратно возросли. А это ещё больше угнетает движения и сковывает мышцы. А чем труднее ему самому ходить, тем опять усиливается эта депрессия. Может кто подскажет, как разорвать этот замкнутый круг???
Айкидо?
Спасибо за ответ.
Наверное, всякого рода физические упражнения, тренировки и т.п. пошли бы на пользу...
Он взрослый человек. В своей жизни многое перепробовал и успел разочароваться.
Приседания, зарядки, тренажёры... Делал, не помогало - бросал... Сейчас врядли к этому вернётся.
Я, может, не чётко представляю себе, что такое айкидо, но знаю, что силы воли на серьёзное самосовершенствование у брата не хватит. Как, впрочем, о большинства людей... К сожалению.
Нам это знакомо. Были даже такие приступы, когда невозможно повернуться в кровати – тело каменное и очень болезненное, кажется, что умираешь от спазмов. А уж ходить! По часу – расстояние в 200 метров.
В постели – тепло укрыть и грелку к ногам. На улице можно ходить с двумя тростями и желательно с сопровождающим. Причиной, как нам показалось, является очаг воспаления, у нас это было в мышце правого бедра, с ним можно заняться местным лечением мазями и физио – процедурами. Да, мы тоже принимали успокаивающие средства недолго и тоже было облегчение, но плюс к этому в большей степени помогали простые спазмолитики, которые казалось бы не должны действовать на скелетные мышцы, а эффект был – «Брал» (баралгин), папаверин, но – шпа в инъекциях, позже – в таблетках.
Нужно обследовать суставы ног. Их возрастные поражения тоже могут влиять. Артроз тазобедренных суставов лечим грязевыми и водными процедурами в санаториях, массаж, ЛФК, хондролон в инъекциях, мидокалм, В 12. В острый период спасает диклофенак.
Внимание в семье и любовь, вспомогательные средства поддержки, лечение и смирение с возможным падением через некоторое время выведут из состояния депрессии, уйдёт страх и ослабнут спазмы.
Wasabi прав!
Но, может быть, лучше не айкидо /для айкидо, все-же тренер желателен/, а оздоровительное у-шу или цигун?
Они /оздоровительное у-шу или цигун/, в первую очередб, именно на головушку и воздействуют /повышение координации движений и улучшение чувства дистанции и равновесия/.
Ими можно начинать заниматся самостоятельно, тем более, что хорошо иллюстрированных пошаговых пособий в интернете предостаточно....
А дома можно с ходунками ходить...или как там они называются правильно? ну вроде загородочки такой для взрослых, я видела, как женщина шла по улице.
Манежка называется.
Wasabi и Ded - умнейшие ребята (хоть пишу впервые, но частенько читаю этот форум)- оба правы теоретичекси, но практически показывают, что не знают психологии отчаявшегося человека. Вы меня простите, ну какое сейчас ему айкидо, у-шу, цигун..??? Он мне сегодня сказал: "Может, если б меня не было, тебе бы легче было?!" Понимаете?..
Простите...
По-моему, тут нужно какое-то внешнее воздействие. Ну, не знаю, массаж что ли какой специфический, воздействующий на мыщцы, и тем самым косвенно на мозг. Либо таблетки... Но чтоб снять стресс, разорвать (хоть на мгновение) злосчастную цепь нужен мощный положительный (обнадёживающий) импульс. А там - хоть даже йогой может заняться (кстати, лучше вышеперечисленного, учитывая философию вопроса).
Аннушка, милая, спасибо за понимание и сочувствие! Ну почему у врачей его нет?.. Ах, какие из них порой попадаются... чёрствые (хочется ругнуться, да нельзя тут).
Фефа! Я думал о "загородочках". Можно. Было бы... Есть и на колёсиках штука такая, и без... Но понимаете, в чём дело - тогда будет навеки похерена надежда на самостоятельную ходьбу. Это то же, что наркотики. Привыкнет к таким ходункам - и хана, без них - ни шагу...
Эх, тонкая это вещь - психика! Ну ладно, спасибо всем. Будем искать толковых врачей, ведь где-то ж они есть... Как всё же тяжела жизнь!..
поговори на эту тему с Петром /Wasadi/ все-таки.
У него в подобных делах кой-какой опыт есть...
Но, желательно, сделать это в привате.
Найди у Wasadi в профиле e-mail и напиши ему /надеюсь он не обидится на меня за такой совет/
ps Попробуй вбить мужику в голову, что в полтинник жизнь не только не кончается, а напротив начинается самая приятная ее часть, "золотой осенью" называющаяся...
И только в Его Власти и Его Силах продлевать этот период сколь угодно долго!!!
Лучше уж с ходунками ходить, чем вообще никак... К тому же они разные бывают. Например, бывают такие палочки, у которых по 4 ножки.
У каждого свои радости. Может, вспомнить, что брата раньше радовало?
Мне кажется, что проблема делится на две части. Первая часть - это, как правильно сказал Дед, "вбить мужику в голову, что в полтинник жизнь не только не кончается, а напротив начинается самая приятная ее часть, "золотой осенью" называющаяся", и уже вторая часть - это непосредственно упражнения.
Что делать с первой частью - я не знаю. Общие слова подобные "больше гулять", "соблюдать режим", "принимать Негрустин" написать можно, но толку от них? Тем более, что общие слова Вы и сами наверно знаете. Я бы попробовал выявить интерес у брата к чему-либо (что-то что делает его неравнодушным) и дальше уже через этот интерес действовать. А вот принимать таблеточки я бы не стал. Крайний это случай...
Теперь по второй части.
Опять же советовать что-то, не видя и за глаза, очень сложно, поэтому я высказываюсь исключительно в предположительном тоне.
Почему Айкидо - там расслабляются и кувыркаются, т.е. это такая своего рода достаточно мягкая гимнастика, которая поволила бы существующие страхи подкорректировать. Но если зажимы довольно сильные, то никакого толку не будет.
В этом случае стоит воспользоваться советом Деда относительно мягкого цигуна и каких-либо внутренних оздоровительных стилей ушу или йоги. В Кишиневе у вас их должно быть, я встречал объявления, будучи в командировке в ваших краях. Я бы еще подумал о бассейне, и, возможно, о тренажерном зале, т.е. таскании железа. Методики по реабилитации больных ДЦП через силовую гимнастику есть, я даже встречал людей, которые этим занимаются, но тут надо очень осторожно, вместе с врачами.
Опять же, надо четко отдать себе отчет в том, что вам нужна исключительно оздоровительная гимнастика, те же преподаватели, которые несут пургу про астральные тела и тонкие энергии - суть либо заблуждающиеся, либо шарлатаны - и то и это неблаго.
Если есть еще вопросы - спрашивайте.
Mark, я сам сорокалетний дцп-к, могу передвигаться самостоятельно. Ситуация твоего брата мне знакома. День из дома не выйдешь и на улице ноги еле-еле передвигаются.
Мне помогает сумка, вес сами подберёте. Бывает, с трудом доползёшь до магазина. А назад идёшь хотя бы с батоном хлеба и уже типа человек. Если сразу из дома с небольшим весом в руке выйдешь, то ещё лучше. Сумку лучше жёсткую, если всётаки упадёшь, то на неё опереться можно чтобы встать. А сознание, что опора с собой, ещё больше помогает расслабиться. Попробуйте, надеюсь, поможет.
Бывает так, что человек устаёт жить, у каждого есть свой предел, всё усугубляется, если нет смысла в дальнейшей жизни, да ещё, если характер не волевой.
А вы со своей колокольни, тренажёры, бассейны, поход в магазин, золотая осень.
Единственный выход, который вижу я, это быть в большом коллективе, причём месяца три, достать пару путёвок подряд в Саки, да взять там электрическую коляску, чтобы отдохнуть, помотаться по городу, в качестве компенсации занятия ЛФК с молоденькими инструкторшами, да если ещё в летнее время, да в хорошую компанию, да на дискотеки.
Если это не поможет, пусть Васаби съест свою шляпу.
Нич-чего не понимаю...?!
Советы даешь ты, а шляпу должен есть Wasabi?
У меня её нет, а у него она есть, он сам говорил. Мне-то он её не даст, это как раз не по коммуняцки. Значит, шляпу ест тот, у кого она есть в нашем коллективе.
Ради такого случая - поделится, хотя-бы полями и бантиком...
Но "вернемся к нашим баранам"...
Может быть парню какую-нибудь "гавкалку" завести? И совсем не обязательно породистую....
За ежедневными прогулками, дрессировкой и воспитанием, может быть отступят его "страхи"?
Опять-же часовые прогулки на воздухе и связанные с этим положительные эмоции еще ни кому не повредили...
С собачниками и собачницами перезнакомится, а это расширение круга общения...
И дело у парня появится. И чувство нужности живому существу...
А там, глядишь, и специальной физкультурой займется и не по принуждению, а просто для того, что-бы со зверенышем гулять было удобнее..
Зря ты забеспокоился за шляпу, она бы осталась цела.
Кстати, ДЦП-ники там чувствуют себя прекрасно и с каждым годом их там всё больше и больше, и не только в санатории, но и на частном секторе.
Лучше завести «гавкалку», которая будет выгуливать тебя « а там, глядишь, и специальной физкультурой займется и не по принуждению, а просто...».
Так я не о "шляпе, я о тебе "забеспокоился"... Вдруг, ты без "десерта" останешся...
Уже... И не одну...
Что имел ввиду я. В роли "гавкалки" для нашего подопечного представлял женщину, которая его выгуливает и занимается с ним физзарядкой.
А чисто психологически от страха падения неплохо помогает, если научить человека правильно падать. Только надо найти хорошего методиста. Когда я не могла стоять на костылях именно из-за страха падения, моя методистка сама мне предложила серию специальных занятий. Причем то, что я была на голову выше и соответственно тяжелее, ее не смутило... К сожалению, по независящим от нас обеих причинам, курс мы не закончили, но кое-какие сдвиги к лучшему тогда обозначились...